Igår blev det vilodag, vi snickrade mest hela dagen och när kvällen kom var jag alldeles slut.
Idag blev det ett lugnt pass eftersom lillfröken tröttnade skarpt på att ligga bredvid och titta..
1 tabata plankan
1 tabata varvat midjevridningar och knäböj med boll och vridning
3*10 bäckenlyft
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar